Admin

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Hvad er selvhjælp?

Selvhjælp går ud på at mennesker mødes for at dele deres erfaringer om et fælles emne, der i en eller anden grad tynger dem i hverdagen. Det kan f.eks. være skilsmisse, sorg, ensomhed, ledighed, sygdom eller krise i familien. Når man har det svært, hjælper det at tale med andre mennesker der står i en lignende situation, fordi de forstår en fuldstændigt. Det mindsker følelsen af isolation og giver handlekraft og vilje til at skabe positive forandringer i livet.

En selvhjælpsgruppe består hovedsageligt af 4-6 personer og sættes i gang af en kompetent frivillig de første par gange, indtil gruppen er selvkørende.

Der er ingen registrering og både vi og deltagerne har tavshedspligt.

Frivilligcenter Sorø samarbejder med foreningerne, således at de fleste selvhjælpsgrupper hører hjemme i relevante foreninger, men er synlige både på vores hjemmeside og hos foreningerne.

 

Selvhjælp